Jeder kennt es, jeder hasst es: Die Diät. Überflüssige Kilos erreichen Sie schnell. Diese wieder los zu werden erweist sich als Herausforderung. Es sei denn Sie halten sich an den ein oder anderen Tipp. Umstellung der Ernährung Um eine genauere Analyse Ihrer Essgewohnheiten zu verschaffen, wäre ein “Esstagebuch” ganz praktisch....

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